यूपी में जन-जन तक पहुंच रही है योग विधा

लखनऊ। प्रदेश के उप मुख्यमंत्री डॉ दिनेश शर्मा ने कहा कि योग एक प्राचीन भारतीय जीवन-पद्धति है, जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम होता है। उन्होंने कहा कि योग के माध्यम से शरीर, मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है।

तीनों के स्वस्थ रहने से आप स्वयं को स्वस्थ महसूस करते हैं। योग के जरिए न सिर्फ बीमारियों का निदान किया जाता है, बल्कि इसे अपनाकर कई शारीरिक और मानसिक तकलीफों को भी दूर किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि योग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाकर जीवन में नव-ऊर्जा का संचार करता है।

योग शरीर को शक्तिशाली एवं लचीला बनाने के साथ ही तनाव रहित बनाता है और तनाव रहित जीवन रोजमर्रा की जिन्दगी के लिए आवश्यक है। डा शर्मा ने कहा कि पूरे विश्व में हर व्यक्ति किसी न किसी कारण से दुखी है जिसके कारण वह तनाव ग्रसित हो रहा है। तनाव को दूर करने में योग अत्यन्त महत्वपूर्ण है।

डॉ शर्मा आज लोक निर्माण विभाग के विश्वेश्वरैया प्रेक्षागृह में आयोजित चतुर्थ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस योग पखवाड़ा के समापन एवं पुरस्कार वितरण समारोह के अवसर पर अपने विचार व्यक्त कर रहे थे। उन्होंने कहा कि योग एक कला है जो हमारे शरीर, मन और आत्मा को एक साथ जोड़ता है और हमें मजबूत और शांतिपूर्ण बनाता है।

योग आवश्यक है क्योंकि यह हमें फिट रखता है, तनाव को कम करने में मदद करता है और समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखता है और एक स्वस्थ मन ही अच्छी तरह से ध्यान केंद्रित करने में सहायता कर सकता है। योग शरीर और मन दोनों को स्वस्थ रखता है।

अगर मन स्वस्थ व शान्त रहेगा तो व्यक्ति बेहतर ढ़ग से कार्य कर सकेगा, जिससे समाज का विकास तीव्र गति से होगा। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के द्वारा जो अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस शुरू किया गया है आज वह पूरे विश्व में अपनाया जा रहा है। योग के माध्यम से युवाओं को रोजगार देकर उन्हें आत्मनिर्भर बनाया जा सकता है।

कार्यक्रम में योग पखवाड़ा में उत्कृष्ट प्रतिभागियों को सम्मानित किया गया जिसमें  प्रथम पुरस्कार सहारनपुर जिलाधिकारी, क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी सहारनपुर, जिला होम्योपैथिक चिकित्साधिकारी सहारनपुर, द्वितीय पुरस्कार फिरोजाबाद जिलाधिकारी, क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी फिरोजाबाद, जिला होम्योपैथिक चिकित्साधिकारी फिरोजाबाद,

तृतीय पुरस्कार जिलाधिकारी मुजफ्फरनगर, क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी मुजफ्फरनगर, जिला होम्योपैथिक चिकित्साधिकारी मुजफ्फरनगर को दिया गया। इसके अलावा पांच जनपदों को प्रोत्साहन पुरस्कार भी दिया गया जिसमें बरेली, आगरा, हापुड़, सुल्तानपुर और महोबा है।

इसके साथ ही तीन संस्थाओं को भी पुरस्कृत किया गया जिसमें प्रथम संस्थान पतांजलि योगपीठ, द्वितीय पुरस्कार प्रजापति ब्रह्मकुमारी ईश्वरी विश्वविद्यालय, तृतीय स्थान देव संस्कृति विश्वविद्यालय गायत्री परिवार को प्रदान किया गया।